rigorous 뜻·발음·예문 — '엄격한·철저한' 영어 단어 외우는 법

2026-05-30공부 / 영어 / 영어 단어

rigorous는 수능·토익 단골 단어. '엄격한'이라고만 외우면 strict와 헷갈린다. rigid(딱딱한)와 같은 어근이라는 걸 알면 뉘앙스까지 한 번에 잡힌다.

친구가 외국계 회사 면접을 봤다. 집에 와서 카톡이 왔는데 — 면접관이 마지막에 "We have a rigorous selection process"라고 했다는 거다. "이게 무슨 뜻이야?" 물어봐서 잠깐 머뭇거렸다. 수능 지문에서 본 것 같기도 하고, 막상 뉘앙스를 설명하려니 strict랑 어떻게 다른지 바로 안 나왔다.

rigorous 뜻과 발음

rigorous /ˈrɪɡərəs/ (리거러스)

형용사 · 엄격한, 철저한, 정밀한 — 기준이나 과정이 단순히 빡빡한 게 아니라, 빠짐없이 꼼꼼하고 흐트러짐이 없는 상태

수능·토익에서는 "rigorous testing", "rigorous training", "rigorous standards" 같은 형태로 자주 등장한다.

어원 — "딱딱하게 굳어있다"에서 시작

rigorous는 라틴어 rigēre "be stiff(뻣뻣하다, 굳다)"에서 왔어요. 여기서 rigor(경직·굳음)가 나왔고, rigor + -ous가 합쳐져 rigorous가 됐습니다.

처음엔 단순히 "딱딱하고 굳어있는" 물리적 성질을 가리켰어요. 14~15세기에 법이나 규율을 묘사할 때 "전혀 유연하지 않다, 절대 안 통한다"는 의미로 쓰이기 시작하면서 "엄격한" 뜻이 굳어졌습니다. 1650년대부터는 "꼼꼼하게 정확한"이라는 의미도 붙었고요.

같은 어근에서 나온 단어로 rigid가 있어요. "딱딱한, 경직된"이라는 물리적 의미가 그대로 남아있는 형제 단어입니다.

외우는 법

rigid(딱딱한)를 알면 rigorous는 덤으로 외워져요. rigid가 물리적으로 굳어있는 것이라면, rigorous는 "원칙이나 기준이 rigid한 상태" — 굽히지 않고, 빠트리지 않고, 끝까지 철저하게. 발음도 "리거러스" — 딱딱하게 끊어지는 느낌이 단어 뜻과 묘하게 맞아 떨어져요.

예문 3개

1. 일상 톤

She underwent rigorous training before the marathon.

그녀는 마라톤 전 혹독한 훈련을 소화했다.

2. 뉴스·보고서 톤

The lab requires rigorous testing before releasing any new product.

해당 연구소는 신제품 출시 전에 철저한 테스트를 요구한다.

3. 대화 톤

"We have a rigorous selection process," the interviewer said with a smile.

"저희 선발 과정은 꽤 엄격하거든요"라고 면접관이 웃으며 말했다.

rigorous vs strict — 뉘앙스 차이

둘 다 "엄격한"으로 번역되지만 쓰임새가 달라요.

단어초점뉘앙스
rigorous과정·기준빠짐없이 철저하게 수행된다 — 엄밀한 연구 방법론처럼
strict사람·규칙규칙을 어기면 안 된다는 외적 통제 — 엄격한 선생님처럼

rigorous는 사람이 아니라 과정이나 기준에 붙이는 경우가 많고, strict는 사람이나 규범에 붙이는 경우가 많아요.

자주 쓰는 표현

  • rigorous testing — 엄격한 테스트·검증
  • rigorous training — 혹독한 훈련
  • rigorous standards — 빈틈없는 기준
  • rigorous analysis — 철저한 분석
  • academically rigorous — 학문적으로 엄밀한

한 줄 정리

rigorous = rigid(딱딱한)에서 온 "원칙과 과정이 흐트러짐 없이 철저한". 수능·토익 지문에서 보이면 "기준이나 과정이 엄밀하다"로 읽으면 딱 맞아요.

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